社团活动方案不难做，看小编为大家带来的范文
社团活动1
为进一步加强知行社各成员之间的交流与合作，激发、调整、升化、强化知行人的心理素质、身体素质，以及品德素质，充分发挥知行人的各种优势潜能，使知行人在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到进一步的增强和提高，特制定素质拓展训练活动方案。具体内容如下：
一、活动名称
“快乐齐上阵”团队素质拓展训练
二、活动主题
友谊、合作、感恩、拼搏
三、活动目的
通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下：
1、增强同学间的团队合作意识
2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性
3、训练同学对于结构变动的适应能力
4、增强团队成员之间的相互信任
5、加强成员间感情的沟通
五、素质拓展训练的项目
1、齐心协力
□器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿
□时间：30分左右
□规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。
二、穿针引线
□器材：呼啦圈
□时间：20～40分钟
□目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐
□规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起)。
三、平地而起
□时间：20～40分钟
□目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结
□规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
四、笑容可掬
□时间：30分钟左右
□目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。
□规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊___你好。然后，向前走交汇于队伍中央，再相互鞠躬高喊一次___你好，要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏，需排至对方队伍最后列，依次交换代表人选。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
□总结：人们常说，当你面对生活的时候，你实际上是在面对一面镜子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理，要想获得别人的笑容，你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中，彼此之间保持默契，维系一种快乐轻松的氛围，会非常有利于大家彼此之间的沟通，也会加快我们的合作步伐。
五、张弛有道
□时间：10分钟左右
□器材：长绳一根、布条、秒表
□目的：通过这个游戏，让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法，而这个方法不仅包括要善于利用有效资源，还要求学会倾听他人的意见，以沟通寻求彼此间的默契。
□规则：游戏开始时，将大麻绳围在各自腰间位置，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形)，在此过程中，参加队员不能手拖手，只能通过大麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上，让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
六、千钧一发
□时间30分钟左右
□器材：报纸若干，胶带3个
□目的：帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划，如何合作，以及如何有效地利用有限资源等。
□规则：出发时，每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中，队员身体的任何部分都不能出来，必须在铁板上。在整个的逃离过程中，每块铁板都要被踩住，全部人达到小岛之后，并且所有铁板被拿到对岸上，游戏才算完成。在活动过程中，如果团阶段失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
七、囚徒困境
□时间：40～50分钟
□器材：布条若干
□目的：加强彼此之间的了解和信任，增强大家之间的团队友谊精神。
□内容：假如你们组属于古城探险队的一部分，据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导，由于存在语言障碍，通过翻译费心的解释，他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石，并且宣称如果宝物被盗，全城人民将面临灾难，因此，条件是大家必须答应都戴上眼罩，保证以后不会再找这条路，一路上不能作语言交流，但是可以通过其他声音，即肢体语言来传递信息给后面的队友，以确保团队能安全到达目的地。
□规则：将团队分为两组，男队员为向导，女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地，此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。
□总结：信任是集体交往的一个重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能将事情托付给他，你才能相信他说的话，他做的事，只有相互信任，大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作，共同将工作做好。
七、报数
□时间：10～30分钟
□目的：增强团队凝聚力，增强团队合作意识
□规则：将团队分为两组，时间快的为获胜团队。在活动过程中，速度慢的团队队长将做10个俯卧撑，女队长做10次蹲起。
社团活动2
一、指导思想
进一步落实“培养有中国灵魂和世界眼光的现代人”的教育理念，切实推进现代人素质工程，塑造学生们的领袖气质、管理能力、创新精神，引导孩子们的自主管理、自主发展、自主成功。
二、组建目的：
扩大学生的学习领域，满足学生学习的权利，提供多样的学习渠道，培养学生的交往能力合作精神，协助老师安排组织课余活动。
三、社团定义：
依据学校的课程规划实施的团体性、系统性的活动课程，由专业的老师指导，由学生自己组织定期和不定期的训练研习的学习团体。
四、社团内容：
社团活动包括艺术类、学科类、游戏类及其它。
五、办理原则：
1、学校组织引导原则
2、专业教师指导原则
3、学生发展需求原则
4、学生全员参与原则
5、定期评比表彰原则
六、业务内容：
社团活动纳入学校的课程计划，其业务如下：拟定实施计划、自主训练计划、参与比赛活动、发布成果论文。
七、参加对象：
本校学生，自愿参加，并经过家长同意。
八、活动时间：
早锻炼、课间、大课间、晚自习前、节假日。
九、申办办法：
1、本校学生申请组建项目—年级组组织审核—教导处统一审批—学生自主招生—学部统一规划活动
2、学生社团至少五人，最多15人，特别优秀的可逐级申请更多社员。
十、推荐项目：
1、魔方社团
2、悠悠球社团
3、花样跳绳社团
4、二十四点社团
5、古诗背诵社团
6、小作家写团
7、动漫社团
8、街舞社团
9、爱天文社团
10、海模社团
11、车模社团
12、京剧表演社团
13、儿歌社团
14、小游戏社团
15、电影迷社团
16、奥数社团
17、疯狂英语社团
18、课本剧社团
19、小主持人社团
20、故事大王社团
21、花样篮球社团
22、羽毛球社团
23、足球迷社团
24、口算大王社团
25、小书虫社团
26、航模社团
27、葫芦丝社团
28、萨克斯社团
29、象棋社团
30、围棋社团
31、趣味数学社团
十一、评比表彰：
每学期学生社团要进行成果展示，由大队委具体负责组织评比，由大队部进行专业指导，评比位居后五位的下学期自动淘汰。
社团活动3
一、教师强身健体社团活动方案
活动目的：
为了提高教职工的身体素质，丰富教师的业余生活，学校工会积极创设条件，让教师每周活动一小时，大力推行“每周活动一小时，健康幸福一辈子”的健身、工作、生活新理念。
项目：瑜伽
地点：舞蹈房
时间： 每周1-2次，初定 每周三下午：4：20到5：20
项目：羽毛球、跑步机、仰卧起坐体能机等。
地点：大礼堂、体育测试室
时间：日期自定 4：20到5：20
报名须知：参加瑜伽的本周三前到任建沸老师处报名，我们将根据报名人数购买垫子。参加羽毛球、跑步机、仰卧起坐体能机等运动的本周三前到曾敏老师处报名。
社团团长负责考勤。因故不能参加者，需事先请假
社团活动4
一、活动宗旨：
放松心情，释放压力;增进友谊，增强本领……
二、活动时间：
周五下午的工会活动时间
三、活动地点：
实验室1
四、活动内容：
你我聚在一起，品一杯咖啡，磕一碟瓜子;聊一聊有趣的话题;交流一下休闲养生的经验;动手烤一烤面包，做一做沙拉……请能手们介绍介绍经验……
报名须知：参加本社团的老师本周三前到蔡优红老师处报名，我们根据人数设计活动，准备休闲品。
社团活动5
一、活动宗旨：
热爱智力运动，享受思维冲浪的快乐，放松身心，重温儿时游戏的快乐。
二、活动时间：
每月的工会活动时间
三、活动地点：
实验室2
四、活动内容：彩色棒、象棋、陆战棋、扑克牌。
让我们相聚
在这益智的乐园，一盘棋、一副牌、一杯茶，让你和志同道合的工作伙伴们一起益智娱乐、放松身心，让工作之余的生活多一份愉悦，让伙伴之间的相处多一份融洽，让活力满曙光，让温馨满曙光，让快乐满曙光。
报名须知：参加本社团的老师本周三前到邵贞贞老师处报名，我们根据人数设计活动，准备玩具。
